Tips Menaikkan Berat Badan

Bagi saya yang bertubuh kurus dan kurang berisi adalah kesedihan, karena melihat orang lain gemuk dan ideal bodinya. Sampai-sampai sering dapet komplen dari suami dan keluarga , ” kaya ga dikasih makan ja” katanya atau ” mikir apa sech sampe kurus begitu?” . karena ga mau berlama-lama di komplaint dan merasa minder, so saya coba cari-cari tipa menaikkan berat badan. karena sewaktu konsultasi ke dokter kandungan saya juga di haruskan menaikkan berat badan agar cepat hamil.

Baca lebih lanjut

Iklan

TIPS SEHAT SAAT BERPUASA

Selama berpuasa tubuh tidak mendapatkan asupan makanan maupun cairan sekitar 14 jam. Oleh karena itu, penting bagi Anda untuk memerhatikan pola makan dan pola tidur agar bisa menjalani puasa dengan baik. Simak sembilan tips sehat selama puasa seperti yang dikutip dari About.

1. Sebelum mulai berpuasa, ada baiknya untuk mengonsultasikan kesehatan Anda dengan dokter. Tanyakan mengenai pola makan, waktu yang tepat untuk meminum obat atau multivitamin dan juga jenis olahraga yang boleh dilakukan selama berpuasa.

Baca lebih lanjut

RESEP FILLET KAKAP ASAM MANIS

Buka puasa pertama di tahun 1433 H, tanpa suami jadi ga semangat masak, soalnya cuma berdua aja sama adek. Tapi karena di kulkas sudah ada Fillet kakap jadi sayang kalo tidak dimasak. Akhirnya langsung action cari resep Fillet kakap yang yummy.

Berikut ini akan dijelaskan cara membuat satu masakan dengan bahan dasar ikan kakap yaitu ikan kakap asam manis. jenis masakan ini bisa dengan mudah kita temui di berbagai acara pesta atau resepsi pernikahan karena mempunyai rasa yang khas dan banyak digemari tamu undangan.

Resep Memasak Ikan Kakap Asam Manis

Baca lebih lanjut